Namaz ve Sağlık

[Bekir Kiran]

namaz ve Sağlığımız
Müslüman, beş vakit namazı, Allah Teala emrettiği için kılar. Cenabı Hakkın her emrinde bir çok hikmetler vardır. namaz kılarken yapılması emredilen her hareketin, hem bedene hem de ruha sağladığı faydalar vardır. namazın sağlığımız üzerindeki faydalarından bazıları şunlardır:

1. namazda yapılan hareketler hafif olduğundan kalbi yormaz. Ve Günün değişik saatlerinde kılındığı için insanı devamlı zinde ve dinç tutar.

2. namaz sebebiyle başını günde seksen defa yer koyan bir kimsenin beynine ritmik olarak kan fazla ulaşır. Bu yüzden beyin hücreleri yeterince beslendiğinden, namaz kılanlarda hafıza ve şahsiyet bozukluklarına daha az rastlanır. Bu insanlar daha sağlıklı bir ömür geçirirler. Bu gün tıpta "demans senil" bunama hastalığına uğramazlar.

3. namaz kılanların gözleri, muntazam olarak eğilip doğrulmaktan dolayı, daha kuvvetli kan deveranına malik olur. Bu sebeple göz içi tansiyonunda artma olmaz ve gözün ön kısmındaki sıvını devamlı değişmesi temin edilmiş olur. Gözü "Katarakt" veya "Karasu" hastalığından korur.

4. namaz kılmaktaki izometrik hareketler, midedeki gıdaların karışmasına, safranın kolay akmasına ve dolayısıyla safra kesesinde birikinti yapmamasına, pankreastaki enzimlerin kolay boşalmasına yardımcı olacağı gibi, kabızlığın giderilmesinde de rolü büyüktür. Böbreğin ve idrar yollarının iyice çalkalanmasından, börekte taş oluşumunun önlenmesinde ve mesanenin boşalmasına da yardımcı olur.

5. Beş vakitte kılınan namazdaki ritmik hareketler, günlük hayatta çalıştırılamayan adale ve eklemleri çalıştırarak artoz ve kireçlenme gibi eklem hastalıklarını ve adale tutulmalarını önler.

6. Vücut sağlığı için temizlik muhakkak lazımdır. Abdest ve gusül, hem maddi hem de manevi bir temizliktir. İşte namaz temizliğin ta kendisidir. Zira hem bedeni hem de ruhi temizlik olmada namaz olmaz. Abdest ve gusül, bedeni temizliği sağlar. namaz ibadeti insanı ruhen ve bedenen temizlemiş dinlendirmiş olur.

7. Koruyucu hekimlikte belirli zamanlarda yapılan beden hareketleri çok mühimdir. namaz vakitleri, kan dolaşımını tazelemek ve teneffüsü canlandırmak için en uygun vakitlerdir.

8. Uykuyu tanzim eden en önemli unsur namazdır. Hata vücutta biriken statik elektriklenme, secde yapmakla topraklama yapmış olur yani statik elektrik boşalır. Böylece vücut tekrar zindeliğe kavuşur.

[Bülent Altuncu]

Yazılanların ne bahsettiğiniz koruyucu hekimlikle ne de tedavi edici hekimlikle hiç bir alakası yoktur. Yanlış bilgilendirme yapıyorsunuz.( 14 yıllık doktorum bu arada)

Amacım namaza bir eleştiri değildir, zeka düzeyi düşük insanlara uygulanabilecek böyle basit kandırmacalara engel olmaktır.

İnançlarımız ve bu eksende yapılan ibadetler bizi ölümden sonrasına hazırlamak içindir yoksa ölümden uzaklaşmak için sağlıklı kalma çabaları değildir. BU anlamda da felsefi tezat var.

[Bekir Kiran]

abım senın doktorluguna bırsey dedıgım yok.Ama burda sadece namazın vucuda yararı anlatılmıs.Karsı olunacak bır durum oldugunu sanmıyorum.Bir ara abdest almanında faydalarını sıralarım.

[Bülent Altuncu]

ula yaşa be , öldürdün beni gülmekten

Bekir kardeş, gülmenin karın kaslarına ne gibi faydaları olabilir yoksa zararlımıdır. bu konuyuda aydınlatırsan sevinirim

[Bekir Kiran]

Doktor olan sensın.Herseyı devletten bekleme azcık sende sırala abım.:))

[Mehmet Zeki Sarı]

[Caner Kama]

Amacım namaza bir eleştiri değildir, zeka düzeyi düşük insanlara uygulanabilecek böyle basit kandırmacalara engel olmaktır.

İnançlarımız ve bu eksende yapılan ibadetler bizi ölümden sonrasına hazırlamak içindir yoksa ölümden uzaklaşmak için sağlıklı kalma çabaları değildir. Bu anlamda da felsefi tezat var.

Bu kadar komik bir yazı olabilir, gülmekten karın kaslarıma idman yaptırdım. He He Heeeee........Bu kadar olur yani zeka düzeyi düşük insanları kandırmaca haaaa, way beeee; darwin'in kanıtlanmamış tamamen fantazisinin ürünü izafiyet teorisine inanmak, kanıtlanmadığı halde bu kandırmacayı (kusura bakma, kanıtlanmadı çünkü) savunup, sonrada bu konu ile dalga geçmek bana garip geldi.

İbadetler bizleri öbür dünya için lazım yani ölüme yakınlaştırma için, buna hele gülmekten baya baya katıldım yani Yani insan ibadet edecekse, kendini herşeyden soyutlayıp Ahmet Yesevi gibi yerin altına girmeli, az içip, az yemeli çok ibadet yapmalı ölümü beklemeli hatta aradaki mesafeyi yakınlaştırmak için de içtiği suyuna heralde biraz da zehir katmalı hhahahaahahahahahaa
Senin sağlığın da maşallah yerinde, resimde canlı çıkmışsın, demek öbür tarafta bezin yok hehehehe, olsaydı demekki ölüme yaklaşmaya çalışırdın heralde... Burada felsefi bir çarpıklık var mı peki????????

Walla sağol, uzun zamandır karın kaslarını çalıştıramıyordum, oh beee iyi varsın Bülent abi'm Allah razı olsun

[Bekir Kiran]

abı duyduguma göre karın kaslarına ıyı gelıyor.Doktor bulente sormak lazım:) gülmek ıyıdır.Karın kasıda lazım.Sportıf görunur:DDDD:))))